Il gioco d'azzardo può causare dipendenza patologica. Se ritieni di avere un problema con il gioco, cerca aiuto immediatamente contattando i servizi di supporto disponibili.
Il gioco come intrattenimento: il principio fondamentale
Il gioco online — che si tratti di slot machine, giochi da tavolo o scommesse sportive — deve essere considerato esclusivamente una forma di intrattenimento, al pari di andare al cinema o a un concerto. Non è, né deve essere, un modo per guadagnare denaro, recuperare perdite pregresse o risolvere difficoltà economiche.
Un approccio sano al gioco si basa su tre pilastri fondamentali: giocare solo con denaro che ci si può permettere di perdere, stabilire limiti di tempo e spesa prima di iniziare una sessione, e smettere di giocare nel momento in cui il divertimento lascia spazio alla frustrazione o all'ansia.
epicerielessentiel.com promuove attivamente il gioco responsabile e incoraggia tutti i giocatori a utilizzare gli strumenti di protezione disponibili sulle piattaforme di gioco.
Riconoscere i segnali di dipendenza
La dipendenza dal gioco d'azzardo (ludopatia o Disturbo da Gioco d'Azzardo — DGA) è riconosciuta come patologia clinica. Riconoscerne i segnali precocemente è fondamentale per intervenire in tempo.
Segnali comportamentali
- Giocare con somme sempre maggiori per provare le stesse emozioni
- Tentare ripetutamente di ridurre il gioco senza riuscirci
- Pensare costantemente al gioco anche durante le attività quotidiane
- Giocare per sfuggire a problemi o stati d'animo negativi
- Mentire a familiari o amici riguardo al gioco
Segnali economici e relazionali
- Spendere più di quanto ci si può permettere, con conseguenti debiti
- Chiedere denaro in prestito per giocare
- Trascurare lavoro, famiglia o impegni sociali a causa del gioco
- Tentare di recuperare le perdite con nuove puntate ("rincorrere le perdite")
- Sentirsi irritabili o agitati quando non si può giocare
Se riconosci due o più di questi segnali in te stesso o in una persona cara, è importante cercare supporto professionale senza indugiare.
Strumenti di autoesclusione e autolimitazione
L'autoesclusione è uno strumento che permette al giocatore di bloccare volontariamente il proprio accesso a uno o più siti di gioco per un periodo determinato o indeterminato. È il metodo più efficace per interrompere un comportamento problematico prima che degeneri.
Autoesclusione sui siti con licenza ADM
I casinò con licenza ADM (Agenzia delle Accise, Dogane e Monopoli) sono obbligati per legge a offrire strumenti di autoesclusione collegati al Registro Nazionale dei Soggetti Autoesclusi. L'autoesclusione ha effetto su tutti i siti ADM contemporaneamente.
Per attivare l'autoesclusione nazionale è possibile contattare il Servizio Pubblico per il Gioco Responsabile tramite il portale www.adm.gov.it.
Autoesclusione sui siti non AAMS
I casinò stranieri senza licenza ADM possono offrire strumenti di autoesclusione, ma questi hanno effetto solo sul singolo operatore e non sono collegati a sistemi nazionali. Per bloccare l'accesso a un sito estero:
- Accedi alla sezione "Impostazioni account" o "Gioco responsabile" sul sito
- Cerca l'opzione "Autoesclusione" o "Self-exclusion"
- Scegli la durata: temporanea (1 settimana, 1 mese, 6 mesi) o permanente
- Conferma la richiesta — di solito è irreversibile per il periodo scelto
- Contatta l'assistenza clienti se l'opzione non è immediatamente visibile
Altri strumenti di autolimitazione disponibili
| Strumento | Descrizione | Disponibilità |
|---|---|---|
| Limite di deposito | Blocca depositi oltre una soglia giornaliera, settimanale o mensile | Obbligatorio su siti ADM |
| Limite di perdita | Impedisce ulteriori giocate dopo aver raggiunto una perdita massima | Presente su molti operatori |
| Limite di tempo sessione | Disconnette automaticamente il giocatore dopo un tempo stabilito | Comune su siti regolamentati |
| Pausa forzata | Blocco temporaneo da poche ore a qualche giorno | Variabile per operatore |
| Autoesclusione temporanea | Da 1 settimana a 12 mesi, revocabile con preavviso | Obbligatorio su siti ADM |
| Autoesclusione permanente | Chiusura definitiva del conto, non reversibile | Disponibile su richiesta |
Consigli pratici per un gioco responsabile
Adottare comportamenti consapevoli sin dall'inizio è il modo migliore per mantenere il gioco come attività piacevole e sicura.
- Stabilisci un budget fisso prima di iniziare ogni sessione e rispettalo senza eccezioni.
- Usa un conto dedicato separato dalle finanze quotidiane per i depositi di gioco.
- Imposta un timer e fermati quando scade, indipendentemente dal saldo attuale.
- Non giocare sotto l'effetto di alcol o sostanze che alterano la lucidità decisionale.
- Non usare il gioco per gestire stati emotivi negativi come stress, ansia o depressione.
- Non rincorrere mai le perdite: ogni sessione è indipendente dalla precedente.
- Prenditi pause regolari di almeno 15 minuti ogni ora di gioco.
- Informa una persona di fiducia delle tue abitudini di gioco per avere un punto di riferimento esterno.
Risorse e supporto professionale
Se senti di aver perso il controllo sul gioco, non sei solo. In Italia esistono servizi gratuiti e professionali a cui rivolgersi:
Protezione dei minori
Il gioco d'azzardo online è severamente vietato ai minori di 18 anni. I genitori e i tutori sono invitati ad adottare misure di protezione adeguate:
- Utilizzare software di controllo parentale per bloccare l'accesso ai siti di gioco
- Non condividere le credenziali di accesso ai siti di gioco con i minori
- Tenere al sicuro carte di credito e metodi di pagamento associati ai conti di gioco
- Parlare apertamente con i figli dei rischi del gioco d'azzardo